Зачем заниматься любимым делом?

Зачем заниматься любимым делом?

 

Зачем сидеть в любимом кафе и пить любимый кофе?

 

Зачем надевать одежду, в которой чувствуешь себя уверенно?

 

Некоторым это кажется излишком. Тем, что делают люди, у которых всё есть. Люди, которые не думают о финансах, вечно голодном муже или маленьких детях. Счастливчики, которым «повезло». Повезло с работой, повезло угадать профессию, повезло удачно выйти замуж.

 

Я прочитала очень много статей и книг, которые призывают всё бросить и начать делать то, что хочется. Найти своё хобби, отказаться от нелюбимой работы, разорвать неудачные отношения.

 

Эти призывы заряжают энергией на перемены.

 

Половина из нас так и не делает первый шаг. Кто-то спотыкается на первых же трудностях.

 

В целом мотивация большинства людей утопает в море оправданий, отговорок, страхов и лени.

 

Я сама ежедневно генерирую причины, чтобы что-то не делать.

 

Если ваша ситуация кажется вам безвыходной, проведите эксперимент – расскажите о своей проблеме подруге. Уверена, она выдаст вам 100 решений проблемы, каждое из которых вы отвергните, даже не попробовав. 

 

Но забудем об этом.  

 

Однажды, я отказалась от любимой работы, города, который мне нравился и жизни к которой стремилась. Снова вернувшись к тому, с чего начинала, без особых перспектив и стабильного будущего, у меня пропала всякая любовь и мотивация к жизни. Часто хотелось просто лежать на диване, смотря в потолок, а каждый день тянулся мучительно долго.

В один из этих дней я подумала, если бы это был последний день в моей жизни, чтобы я делала сегодня? Мне всегда казалось, что в последний день я обязательно должна делать какие-то сумасшедшие вещи вроде прыжка с парашютом или поездки на лимузине.

 

Но действительно представив свой последний день, я захотела хорошую погоду. Я подумала, что это должен быть очень тёплый день. Возможно лето или ранняя осень, когда листья на деревьях всё ещё зелёные, а воздух теплый. В этот день должно ярко светить солнце с самого утра. Я бы хотела встать пораньше, проснуться в уже освещенной солнцем комнате. Выпить воды, заняться спортом, позавтракать и сделать свои «утренние ритуалы». А потом, надев красивое платье и сделав макияж – встретиться с подружками на кофе. Заняться чем-то творческим вместе или почитать книгу рядом друг с другом, поиграть в настольную игру или устроить пикник. Прокатиться вместе на велосипедах или роликах. А может, внезапно поехать в соседний город за чашкой вкусного молочного чая со специями. А вечером я бы вернулась домой и посмотрела хороший фильм. Такой, который захватывает и не отпускает до самой последней сцены. А потом, я бы зажгла свечи, и написала бы свои впечатления о дне, о том, что мне принесла жизнь и легла бы спать счастливая.

 

Заниматься любимым делом – это не модно или «правильно». Это – единственный способ быть счастливым. 

Обычно, начиная заниматься чем-то, я сразу ожидаю результата. Я хочу добиться каких-то достижений, вершин. Постоянно чувствую себя неудовлетворенной от того, что у меня что-то не получается или, что результата ещё нет.

Когда мне становится грустно, я хочу всё бросить. Просто перестать заставлять себя что-либо делать и к чему-то стремиться.

 

Но есть некоторые вещи, занимаясь которыми, я просто получаю удовольствие от процесса. Занимаясь спортом, я не стремлюсь накачать пресс или похудеть. Мне просто нравится чувствовать свои мышцы. Ощущать лёгкость и контроль над телом. Мне нравится приятная боль после занятий. Спорт даёт мне энергию, позволяет чувствовать себя живой.

Мне нравятся встречи с друзьями потому, что я забываю обо всём и погружаюсь в разговор, в совместные занятия. Я получаю новые впечатления и идеи.

 

Я вдруг поняла, чтобы быть счастливым – не нужны достижения или вдохновляющие планы на будущее. Я уверена, вы много раз слышали, что для счастья нам достаточно того, что у нас есть уже сейчас. Для счастья – нужно просто наслаждаться процессом.

 

Оказалось, что мне не нужны амбициозные цели для того, чтобы жить счастливо.

 

Когда я учила китайский язык в университете, мне действительно нравилось этим заниматься. Мне не нужно было заставлять себя садиться за. Я искренне не понимала своих одногруппников, которые не могли заставить себя учиться. Я думала секрет в моей самодисциплине, а оказалось, что мне просто-напросто безумно нравилось это занятие.

Я с удовольствием училась и летом во время каникул. Да, в какие-то моменты появлялась лень, но мне было настолько легко её преодолеть потому, что я занималась любимым делом. Тогда, думая о своей жизни, я была рада быть там, где я находилась, быть окруженной теми людьми, и заниматься тем, чем я занималась.

 

Заниматься любимым делом – это не модно или «правильно». Это – единственный способ быть счастливым. Не нужно бросать работу или выкидывать все деньги на новые покупки для очередного хобби. Можно начать с малого и стать счастливым прямо сейчас. Уделить 30 минут в день тому, что действительно нравится. Найти это дело. Полчаса в день – это 182 часа в год или целая неделя непрерывного счастья. Неужели мы не можем позволить себе это?

Об авторе:

Меня зовут Дарья, мне 24. Выпускница Шанхайского университета иностранных языков. Один из основателей проекта ex-connect. Последние два года жила и работала в Китае. Новая цель - Германия!

Люблю активный отдых, спорт, гоняюсь за новыми впечатлениями и эмоциями.